Brain Gym® ist Bewegung, die Lernen lebendig macht.
Es ist ein lebenslanges, auf Bewegung basierendes Bildungsprogramm, das Körper und Geist in Einklang bringt.

Brain Gym® ist einfach – und doch wirkungsvoll.
Die 26 Übungen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren: zu Hause, in der Schule, im Beruf oder in therapeutischen Kontexten.
Sie können einzeln oder in Gruppen durchgeführt werden und fördern dabei auch Kommunikation, Zusammenarbeit und soziale Verbundenheit.

Brain Gym® ist ganzheitlich.
Es stärkt die Verbindung zwischen Körper, Emotion und Denken und trägt so zur körperlichen, emotionalen und geistigen Balance bei.
Das Ziel: das natürliche Potenzial jedes Menschen aktivieren – für Lernen, das Freude macht, und Leben, das in Bewegung bleibt.

Brain Gym® ist weltweit zuhause.
Heute wird das Programm in über 70 Ländern erfolgreich angewendet – in Bildung, Gesundheit, Therapie und persönlicher Entwicklung.

Was ist Brain Gym®?

Für Erwachsene

Stressabbau und Entspannung: Die Bewegungsübungen von Brain Gym® helfen dabei, Stress abzubauen, die Entspannung zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.

Verbesserung der mentalen Leistung: Brain Gym® kann die kognitiven Fähigkeiten, wie Konzentration, Aufmerksamkeit und Gedächtnis, verbessern und die geistige Leistungsfähigkeit steigern.

Förderung der kreativen und künstlerischen Fähigkeiten: Durch die Aktivierung beider Gehirnhälften können Erwachsene ihre kreativen und künstlerischen Fähigkeiten stärken und neue Ideen entwickeln.

Verbesserung der physischen Gesundheit: Die Bewegungsübungen von Brain Gym® fördern die körperliche Fitness, Koordination und Flexibilität, was zu einer insgesamt besseren Gesundheit führen kann.

Brain Gym® für Kinder und Erwachsene

Für Kinder

Verbesserte kognitive Fähigkeiten: Brain Gym® aktiviert das Gehirn und verbessert die Konzentration, das Gedächtnis, das Lesen und das Schreiben.

Förderung der körperlichen Koordination: Die Bewegungsübungen von Brain Gym® helfen Kindern, ihre fein- und grobmotorischen Fähigkeiten zu entwickeln und ihre Bewegungskoordination zu verbessern.

Emotionaler Ausgleich: Brain Gym® kann Kindern helfen, Stress abzubauen, ihre Emotionen zu regulieren und ihre sozialen Fähigkeiten zu stärken.

Steigerung der Lernfreude: Durch die spielerischen Übungen von Brain Gym® wird das Lernen zu einem positiven und lustigen Erlebnis, das die Motivation und das Selbstbewusstsein der Kinder steigert.

Wie kann ich Brain Gym® erleben?

Brain Gym® wird in Deutschland auf unterschiedliche Weise angeboten (persönlich und/oder online):

Einführungsvorträge
Workshops und Kurse
Fortbildungen für Schulen, Unternehmen und andere Organisationen
Einzelsitzungen

Die aktuellen Kurse findest du >hier<, Berater findest du >hier<, mehr Informationen für Institutionen findest du >hier< - wenn Fragen offen bleiben findest du >hier< unser Kontaktformular.