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Die Brain Gym® - Übungen unterstützen die Kommunikation zwischen Gehirn und Körper, reduzieren mentalen, emotionalen und körperlichen Stress und fördern Aufmerksamkeit und Konzentration, Beziehungen und Kommunikation, Gedächtnis und Organisation, Eigenwahrnehmung, sportliche Leistungen und vieles mehr.
26 Übungen für ein Leben in Leichtigkeit, Freude und deiner eigenen Kraft!